Le Cascate del Menotre sono uno di quei posti che ti fanno dire “ne è valsa la pena” già dopo i primi passi. A pochi minuti da Foligno, nel Parco dell’Altolina, ti aspetta un angolo di natura che molti descrivono come un piccolo paradiso, bello in ogni stagione e perfetto per una mezza giornata all’aria aperta.
Il percorso si snoda lungo la rupe che scende verso Belfiore: cammini su un sentiero naturalistico tra pioppi, querce, fichi e ulivi delle antiche “pianette”. Lungo la via l’acqua disegna salti e scivoli tra forme di pietra, creando scorci sorprendenti e un sottofondo continuo che rilassa. In circa 15 minuti, attraversando gli ulivi, si arriva a una cascata che qualcuno paragona a un “vestito da sposa” per come scende elegante e chiara: una vista che conquista anche i più piccoli.
Per goderti al meglio l’esperienza, l’idea è partire con l’equipaggiamento giusto: scarpe da trekking o almeno con suola antiscivolo. Il tracciato è ben visibile nel bosco, ma conviene controllare bene la mappa all’inizio per scegliere se affrontarlo in discesa da Pale o in salita da Belfiore, perché lungo il percorso la segnaletica può essere scarsa. Tieni presente che non è adatto a passeggini o sedie a rotelle: ci sono gradoni e tratti più scoscesi.
Se vuoi una passeggiata nella natura vera, con acqua, bosco e panorami, questo è uno dei posti più soddisfacenti da segnare in agenda in Umbria.